Hoy es 25N, día que recuerda a todas las víctimas y día que nos debe hacer reflexionar a todos acerca de qué es lo que se debería cambiar para que este tipo de situaciones dejen de formar parte de la realidad.
Dejo aquí el enlace de un pequeño test, pero interesante, que te ayuda a pensar acerca de si tú estás viviendo dentro de un marco de violencia. Además, de facilitar pautas de la mano de una psicóloga, recoge la situación del hombre y de la mujer. Ambos, pueden ser víctimas de la violencia de género.
Si sientes que te puede estar pasando, que estar al lado de tu pareja te genera un malestar al que no sabes poner límite, que vives en un entorno de abuso, agresiones, críticas, dolor… no dejes de pedir la ayuda profesional.
Siempre hay un camino por el que seguir y formas de cambiar modelos aprendidos de relación. Priorizar tu persona y quererte a ti mismo es uno de los principales objetivos. Desde ahí podrás mantener lejos cualquier posibilidad de daño por parte del otro. No dejes de intentarlo.
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