Qué es EMDR

Con esta entrada trato de dar una información básica aunque espero que útil, acerca de un método de trabajo y una técnica, cada vez más conocida, y que resulta de gran ayuda en la terapia. Es la técnica de EMDR. Cada vez nos encontramos con más personas que solicitan el uso de ella y por eso quiero ayudar a que se dé a conocer y que se entienda que si bien tiene resultados muy positivos, como cualquier otra herramienta, ha de utilizarse solo en los casos que el psicólogo lo considera beneficioso.