¿Es la mejor solución tomar ansiolíticos, antidepresivos...?

El artículo que aparece en el periódico El País, “Colgados de los ansiolíticos”, es un fiel reflejo de la situación que con frecuencia los psicólogos vemos en las consultas. Personas que utilizan indiscriminadamente los antidepresivos, ansiolíticos o cualquier otro medicamento en el que han puesto la confianza para superar su malestar, e incluso quienes los convierten en elementos de seguridad a la hora de afrontar situaciones de dificultad.

El artículo enlaza con otro: “Convertimos problemas cotidianos en trastornos mentales” del que recojo una parte de su texto que me parece clave e importante: Los seres humanos somos criaturas muy resilientes. Hemos sobrevivido millones de años gracias a esta capacidad para afrontar la adversidad y sobreponernos a ella. 

Os animo a leer los dos textos y reflexionar acerca de cómo cada uno de nosotros solventamos nuestros problemas. Somos capaces de salir delante de las adversidades con nuestros propios recursos siempre y cuando tomemos conciencia del problema, lo identifiquemos y nos pongamos de manera activa dispuestos a resolverlo.