Adictos a la felicidad. Ciclo en Casa del Libro de Madrid

Con el final del verano llega el III Encuentro de la Psicología en la Casa del Libro organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y La Casa del Libro.

Este año dedicado al tema de la búsqueda de la felicidad con el título: “Adictos a la felicidad”, presentará de la mano de psicólogos, que compaginan esta profesión con la faceta de escritores, las diferentes formas de buscar la felicidad en donde la psicología puede aportar interesantes e importantes respuestas.

El ciclo comenzará el martes 23 de septiembre y será Lecina Fernández, directora del ciclo, quien lo inicie con el taller: “Vivir de ilusiones. Vivir con ilusión”. A las 19:30 en La Casa del Libro de la Gran Vía, 29 de Madrid. Entrada libre hasta completar aforo.

La vuelta de las vacaciones

Volver de vacaciones e incorporarnos a la vida del día a día suele implicar un período de tiempo y un proceso de adaptación. Todo ello implica un esfuerzo que, si es excesivo, sin darnos cuenta olvidamos en muy poco tiempo el descanso logrado durante las vacaciones. Y no se trata de eso, sino de todo lo contrario. Lo mejor es que esas sensaciones se prolonguen y sigan en paralelo a nosotros ayudándonos a nuestro crecimiento y desarrollo personal. Como en cualquier otro proceso de cambio las personas tenemos en nuestras manos herramientas y recursos para conseguir manejarlo sin que nos pese.

Si te resulta costoso te recomiendo leer la entrada Me cuesta volver al trabajo, de este mismo blog. Aunque centrado en el ámbito laboral se puede aplicar en cualquier otra situación vital diferente en la que haya que volver a incorporarse (estudios, cuidados de mayores, de niños…) y nos cueste trabajo hacerlo. 

Nuevas ilusiones y nuevos proyectos (no necesariamente tienen que ser grandes metas) nos ayudarán a incorporarnos mucho mejor.